Retour à l'Essentiel

Coaching Maison

Faire le vide, ralentir, remettre du sens dans ses espaces, ses gestes et son rythme de vie. Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de désencombrer leur quotidien, tant sur le plan matériel qu’émotionnel. Dans un monde saturé de sollicitations, je vous invite à revenir à ce qui est juste, clair et nourrissant — à revenir à vous.  Ensemble, nous travaillons sur ce qui alourdit : les objets, les automatismes, les pensées, les exigences inutiles. L’objectif n’est pas d’atteindre une perfection minimaliste, mais de créer un environnement de vie aligné avec vos valeurs, votre rythme et votre sensibilité. 

Ce que l’on peut aborder 

• L’organisation ou la réorganisation d’une catégorie d'objet (dressing, linge de maison, cuisine, bébé et enfants, salle de bain, buanderie, etc.)

• La simplification de vos routines (beauté, soin de soi, rythme familial)

• Des clés pour ralentir le quotidien, structurer sans rigidité et retrouver une forme de calme intérieur

• Un travail d’allègement mental ou émotionnel à travers l’écoute, des outils simples et des rituels doux

• Un accompagnement concret vers une consommation plus consciente et respectueuse 

Format proposé Un programme de plusieurs séances construit sur-mesure en fonction de votre réalité, de vos blocages et de vos aspirations. Chaque séance est un espace de respiration. Vous avancez à votre rythme, sans pression, en vous reconnectant à ce qui fait vraiment sens pour vous.

Ce que vous en retirez Plus d’espace, plus de clarté, plus de liberté. Une manière nouvelle d’habiter votre maison et votre corps, dans le respect de vous-même et de la planète.

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"Il vaut mieux passer une journée au soleil qu'à épousseter nos objets inutiles." Charlotte Perriand